Präpartal-Empowerment®

Geburtsvorbereitende Körperarbeit nach dem MOVEnART®-Konzept ab der 20. Schwangerschaftswoche.

8 Einheiten je 75 Minuten

Eine Schwangerschaft verändert Deinen Körper, um Dich auf die Herausforderungen der Geburt und der Zeit des Wochenbetts vorzubereiten. In diesem ganzheitlichen Bewegungskurs nach dem MOVEnART®-Konzept geht es um die Stärkung und den Ausgleich Deines Körpers, die Unterstützung der Bindung zwischen Dir und Deinem ungeborenen Kind und die innerliche Vorbereitung auf die neue Lebensphase. Mit vielen abwechslungsreichen Übungen, Entspannungseinheiten und kurzen mentalen Inputs kannst Du Dich in diesem Kurs, auch als Ergänzung zu Deinem Geburtsvorbereitungskurs, optimal auf die Geburt vorbereiten und Dich in der Schwangerschaft stärken.

Kosten: 110,00 Euro (Selbstzahlerkurs)

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